[...] opóźnić wystąpienie zmęczenia i poprawić regenerację po wysiłkową. Fitness Authority Xtreme Pump - 180kap. Xtreme Pump poprawi siłę i wytrzymałość. Potężny Xtreme Pumping Matrix da ci przyrosty, powiększone włókna mięśniowe i zero powodów do niezadowolenia i zero niezadowolenia. Zawiera argininę, aminokwas będący prekursorem tworzenia tlenku [...]
[...] 15,8 g 15,5 g 15,7 g Fat 1,4 g 1,3 g 1,4 g * 30 g Muscle Building Whey Protein with 300 ml low-fat milk Special ingredients / Serving (30 g) Assimilogen-Matrix Lactase, papaya extract rich in papaine, pineapple extract rich in bromelaine 30 mg Amino Acid profile / 100 g Alanine 4,5 g Arginine * 1,9 g Aspartic [...]
[...] : koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : gryf łamany, sztanga, 2x małe sztangielki i 70kg obciążenia Dieta : Tak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : OLIMP Whey Pro Matrix Lepiej zrobić split 3 dniowy czy czterodniowy na kreatynie?? Zmieniony przez - buryburek w dniu 2010-11-12 14:36:11
Jutro wracam do Gdańska, w środę zapisuję się na siłownie, trzeba wrócić do przynajmniej 100kg, na zimę planuję max wagi jakieś 107-110kg. Dieta zbilansowana, bo chcę dużo kg nałapać(pilnując pasa) i na low carb raczej mnie nie będzie stać, teraz z domu biorę solidne zapasy : - 10 kartonów kaszy jęczmiennej - 10 worków płatków owsianych - 5 [...]
Białeczko rewelacja, smak owoce leśnie poprostu poezja, banan i truskawka również super, super pomysł z tymi kawałkami owocówi i szaszetkami. Matrix waniliowy i Dymatize czekolada przy tym białku wysiadają. Ogólna ocena 10/10.
j./zip sprawdzilbym jedna-dwie porcje dla czystej ciekawosci , cena to i nie mala jak na stack kreatynowy to jest opakowanie 1000g - kazde bialko lepsze w usa 900-1000g kosztuje 25-30$ nie wszystkie lepsze bialka tyle kosztuja np. matrix z Syntraxu czy 100% Whey Protein z Optimum cena ok. 25-30$ - za 2270g Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]
[...] brązowy 100 g -pierś z kurczaka 100 g -oliwa 20 g -nasiona słonecznika 20 g -ogórek , pomidor , kapusta pekińska Przed treningiem – około 17.00 -banan -Whey Pro Matrix (białko) 15 g Po treningu – około 19.00 -Whey Pro Matrix (białko) 15 g -dextro juice 40 g (narazie to bo mam kupione nastepnym razem kupie carbo) -rodzynki [...]
[...] wody mineralnej + druga szklanka tej wody z pluszem lub herbatka...... 10:30 .....no właśnie? Jestem w szkole, co tu zjeść ? .... może mogę właśnie teraz OLIMP Whey Pro Matrix zapodać? 13:30 dwa jajeczka (bez żółtek), pomidor, Glutamina 16:30 pierść z kurczaka lub ryba + troszeczke zmieniaków + jakaś surówka 19:30 puszka tuńczyka w sosie [...]
Mnie taka opcja kosztuje 5zł :P (te produkty nie beda dostepne w sprzedazy na forum). Jest to topik konsultacyjny. Pierwsze prototypy powstana juz za jakies 3 tygodnie. W tej chwili testuje jak dzialaja rozne substancje w roznych polaczeniach. Troche supli zjadlem wiec tez wiem co z czym miksowac aby uzyskac dobry efekt. Najwiekszy koszt jest tej [...]
Jaki matrix %-) cyfry rządzą światem:) MISKA DNT Warzywa: kapusta kiszona, kapusta włoska, kalafior, cebula, zielona papryka Suplementy: Mastodynon, omega 3 forte, Napoje: 2,5 litra wody z cytryną lub imbirem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ae8cae727ee479d9b75d40d66cf9bd7.jpg Miało być dziś długie wybieganie będzie bieg za hartem:) Moja córka mnie [...]
[...] i Glycine maksyamlnie stymuluje Twoje Hormony w szczególności Testosteron, HGH, IGF-1i insulin doprowadzi to do mega wzrostu Twoich miesni. RADICAL DESTROYER Ergogene Matrix z najsilniejszymy antyoxydantami Alpha Liponsäure, EGCG z Grüntee, OPC z Grape-Seed, Cystein (NAC), Carnosin i wiele inych, zniszczy wszystkie radykale, [...]
[...] i Glycine maksyamlnie stymuluje Twoje Hormony w szczególności Testosteron, HGH, IGF-1i insulin doprowadzi to do mega wzrostu Twoich miesni. RADICAL DESTROYER Ergogene Matrix z najsilniejszymy antyoxydantami Alpha Liponsäure, EGCG z Grüntee, OPC z Grape-Seed, Cystein (NAC), Carnosin i wiele inych, zniszczy wszystkie radykale, [...]
No to pisze: Trenujhe juzprawie rok w domu. Od pewnego czasu odczuwam bul w dolnych rejonach kręgosłupa. Mam zamiar odpuscić sobie troche trening i potrenować bicepsy bo mam strasznie małe. Oto muj ostatni plan: Klatka: Wyciskanie na płaskiej- 4s 12,10,8,6 Wyciskanie na skośnej 4s 12,10,8,6 Rozpiętki 4x 10 powt. Przenoszenie sztangielki w [...]